Buddhismus Meditieren

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Die meditation ist der weg zum erwachen und daher im alltag sehr wichtig. Ist unser geist jedoch nicht friedvoll, wird es sehr schwierig, glücklich zu sein. Dieser zustand wird im theravada durch das schaffen von abstand, durch beruhigen und einsgerichtetheit des geistes erreicht. Doch wie meditiert man eigentlich richtig? Das meditieren spielt im buddhismus eine sehr große rolle.

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Im buddhismus ist meditation das praktische mittel, um die natur des geistes zu erkennen. Viele menschen meditieren heutzutage, um zur ruhe zu kommen und kraft zu tanken. Der buddhismus verfolgt dabei noch ein anderes ziel: Warum nutzen manche buddhistinnen und buddhisten dafür klangschalen und mantraketten? Im buddhismus ist meditation das praktische mittel, um die natur des geistes zu erkennen... Die meditation ist der weg zum erwachen und daher im alltag sehr wichtig.

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